Wednesday, June 27, 2007

Monday, January 15, 2007

Cerveza: "Pan Líquido"

Sobre la cerveza se ha dicho mucho y existen muchas creencias. Es una bebida conocida como "pan líquido" por sus innumerables propiedades nutrientes. Si bien no es un alimento completo, es un complemento valioso. Un litro diario de cerveza en un adulto satisface la mitad de las necesidades de magnesio, el 40% de las necesidades de fósforo, el 20% de las necesidades de potasio, el 35% de las necesidades de vitamina B6, el 20% de la vitamina B2 y el 65% de la niacina.

Propiedades de la cerveza

No contiene grasas.
Posee hidratos de carbono, minerales, ácidos orgánicos, vitaminas, proteínas y aminoácidos esenciales.
Es la única que contiene lúpulo, un sedante sueve y amargo estimulante del apetito.
Elevado poder refrescante debido a su contenido de agua, minerales y gas carbónico.
Bebida diurética( disminuye la retención de agua ).
Por su bajo contenido en sodio, al tomarse en forma moderada es benéfica para el corazón y puede recomendarse en la dieta de los hipertensos.
Contiene polifenoles, efectivos contra enfermedades circulatorias y el cáncer.
Facilita la digestión y estimula el apetito.
Estimula el flujo de sangre a músculos, cerebro, riñones y pulmones.
Tiene ácido fólico, el cual disminuye el contenido del aminoácido homocisteina, asociado con el riesgo de daño vascular.
Contiene alcohol, el cual consumido moderadamente contribuye a:
-Aumentar los contenidos de colesterol HDL(llamado colesterol bueno) que llega a reducir hasta un 60% el riesgo de lesiones coronarias.
-Retrasar la aparición de la menopausia en la mujer.
-Disminuir la excitabilidad, favorece la relajación y mejora el humor.
-Contrario a lo que se piensa la cerveza no produce aumento de peso

Wednesday, January 03, 2007

La Defensa Invencible



Por el Gen. de Brigada
Kulwant Singh (Jubilado) y el Dr. David Leffler

Pueden los militares eliminar el terrorismo solamente por medio de un proceso dynamico, por medio de desplegar sus armas y soldados, como han hecho en el pasado?
La respuesta es - no - . Muchas veces tales estratégias solamente elevan las tensiones aún más.
Los líderes militares necesitan entender que el terrorismo y la guerra son problemas humanos que requieren soluciones humanas. La causa que subyace este y otros tipos de violencia social es la tensión acumulada.
Por lo tanto, para eliminar tales problemas sociales todos los militares tienen que reducir la tensión social colectiva. La solución del problema es muy sencilla. Si no existe una tensión colectiva, no existirá tensión entre facciones rivales. No existirá el terrorismo.
Una investigación científica extensiva indica que la mejor forma de reducir la tensión social colectiva, y de esa manera eliminar la guerra
y el terrorismo, es por medio de adoptar una estrategia Védica antigua. Heyam dukham anagatam. (Yog-Sutra, 2.16) - Evitar el peligro que todavía no ha llegado.
- El físico y erudito Védico Maharishi Mahesh Yogi ha reavivado la tecnología Védica antigua de la Defensa Invencible en una forma que no es religiosa. Esta tecnología ha sido usada recientemente con éxito y sin mucha atención por miembros de muchas religiones para eliminar los conflictos. Esta tecnología está basada en el ser humano y es además positiva y no es destructiva. Usándola, todos los militares podrán reducir las tensiones que existen entre la gente y así controlar el terrorismo.

El principio central de la Tecnología de la Defensa Invencible es el de prevenir las tendencias que conducen al conflicto. Tat sannidhau vairatyagah. (Yog-Sutra, 2.35) - Alrededor de la influencia del Yogi, que es una influencia unificadora, integrante, ordenada y armoniosa - las tendencias que conducen al conflicto no aparacen - .
- Existen investigaciones científicas en el campo de la resolución de los
conflictos que indican posibilidades grandes - dice el
Coronel (Dr.) Brian M. Rees, Ejército de EE.UU. (Fuerzas de Reserva) en su libro reciente Terrorism, Retaliation y la Victoria. (El Terrorismo, las Represalías y la Victoria).
- Pero requiere que pensemos en forma completamente nueva. Prepárense y los presentaré un método
que ha sobrevivido una evaluación muy intensa - . El Coronel Rees presenta un argumento efectivo para el uso de la Tecnología de la Defensa Invencible para acabar con el terrorismo. Promueve el establecimiento de una Rama Preventiva de las Fuerzas Armadas para prevenir la creación de enemigos.
Una Rama Preventiva de las Fuerzas Armadas será el método ideal para usar esta tecnología. Esta rama constituirá unos 2 a 3 por ciento de los militares nacionales. Los otros miembros ejecutarán sus actividades militares normales.
Los miembros de la Rama Preventiva de las Fuerzas Armadas serán entrenados en los componentes principales de la Tecnología de la Defensa Invencible - el programa de Meditación Trascendental (MT) y sus prácticas avanzadas. Practicarán estas técnicas en grupo en la mañana y en la tarde. El grupo producirá una coherencia en el medio ambiente, afectando sus propias mentes y las mentes de otros, incluso las de los adversarios. Propuestas hacia la paz aumentarán de todas partes, reduciendo las tensiones.

Este método de crear la paz se ha comprobado en muchas zonas de guerra y áreas de conflicto con resultados excelentes. Su éxito ha sido confirmado científicamente y documentado. Un estudio usando datos de centros de estudios publicados en el Journal of Offender
Rehabilitation
(Revista de la
Rehabilitación de Delincuentes) demostró una reduccion del 72% en el terrorismo internacional cuando se alcanzó el nivel necesario de personas practicando la Tecnología de la Defensa Invencible.

Más de cincuenta estudios científicos indican que cuando el 1% de la población practica el programa de la MT en la mañana y en la tarde (o cuando la raiz cuadrada del 1% de la población practica el programa más avanzado de las Sidhis-MT), se produce un efecto ambiental de
coherencia.
Los científicos designaron este efecto el Efecto Maharishi.
Este efecto proviene de un nivel de conciencia que es de auto-referencia, el nivel trascendental de la conciencia. De esta forma, usando el poder inmenso de la Ley Natural como un método de multiplicar la fuerza resulta en el fortalecimiento de ambos aspectos - el aspecto de las armas, y el aspecto de la Rama Preventiva de las Fuerzas Armadas. La defensa será perfecta, o invencible, cuando se combinan ambos de estos aspectos.

En fin, la guerra contra el terrorismo no se puede finalizar usando los métodos militares convencionales. Los militares de todas las naciones necesitan una tecnología nueva que afecta las mentes de la gente, dirigiendo su pensamiento hacia la paz en vez de hacia el terrorismo o a la guerra. Necesitan adoptar rápidamente e inmediatamente laTecnología de la Defensa Invencible para alcanzar una paz permanente.

© Kulwant Singh y David Leffler, 2003. Todos
derechos reservados.

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